「 健康 」 一覧

    今日は会社に行きたくなかったなぁ・・・。         出張の間に2人がインフルエンザを発症したオフィスへ。他のメンバーが持ってい ...

突然ですが、皆様「スクワットチャレンジ」ってご存知ですか？   アメリカで大流行“30日スクワットチャレンジ”でお尻がみるみる変わる！！   初日に50回スクワット、以降1日5回ず ...